日々体調管理。
皆様
こんにちは！！！こんばんは！！！
健康第一
い〜い言葉ですよね。
最近実は毎日体重計に乗ってます。
ダイエット目的で体重計を購入したのですが
朝・夜必ずのります。
色々なダイエットを加味して自己分析したところ
１．食事制限ダイエットには限界がある。
※ある程度体重が落ちるがそれ以上は更に食事をカットしないと落ちない。
２．１日一食より１日３食の方が痩せる。
※どか食いを避け、適度な量を食べる。食べ過ぎ良くない。
３．炭水化物は取らないのではなく、適量にする。
※茶碗一杯無いくらい。おかずは食べてよし。朝・昼・夜
４．寝る３時間前までに食べる。
※鉄則。
上記4点で１ヶ月で4㎞落ちました。
ただ、１に戻りますので、ここからは運動しないと
僕の身体は痩せないですね。
あくまで、個人差がある物
上記内容で痩せると言うことは無いので気をつけて下さい。
はい、僕のダイエット記録は置いといて
管理ってとても大変ですが
NOYESソファは一台一台手作りです。
そのため、しっかりと各工程で管理の目が光っているのは
ご存知でしたか？
出来上がったソファを見てOKではございません。
どの工程でも確認項目をつくり、品質チェックをしております。
下張り・ウレタン接着・裁断縫製・張り・検品・梱包と
全工程で作業した職人によりチェックを致します。
※画像クリックでURLに飛びます。
各工程のチェックにも一切手を抜かない姿勢こそが
NOYES製品の物作りに対するこだわりと
お客様にお届けする確かな品質に繋がっております。
是非、WEBサイト・ショールームにて
品質を確かめて下さいね。
ではでは、本日はここまで！！！
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