サボっていたら・・・まぁ太りますよね。
皆様
こんにちは!!!
こんばんは!!!
ゴールデンウィークが終わった
今日この頃。
期間中いつもより余裕をだして
暴飲暴食しておりましたら
案の定しっかりと体重が増えた田代です。
そこで、昨日から本気出して
ジムに行きましたらしっかりと筋肉痛。
最近はダンベルを使いながら
フルスクワットやデットリフトなどやります。
やりますと言うよりはやらされます。
腰にベルトを巻いて・・・
あれ苦しいんですよね〜
是非、皆様経験して欲しい。
そんな中、ふと気付いたら
朝からポテチを買ってる時点で
おさっしな僕のお腹です。
ハハ!!!
あるあるですよね。
はい、お腹がきつい僕は
経ち座りが楽なソファがいいのですが
でも見た目はロータイプが好き。
そのようなときは
脚の高さを変更しましょう。
脚の高さの変更メリットは
・立ち座りが楽になる。
・10cm脚からは掃除機がはいる
・13㎝脚はルンバが通る
などなどございます。
ご自身のライフスタイルに合わせて
是非、店頭でお試し下さい。
お時間があればいつでも変更します。
ではでは
本日はここまで!!!
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